Программа "Керлинг"

Продолжительность спортивной подготовки установлена Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта "кёрлинг", (Приказ Министерство спорта Российской федерации от 19 января 2018 г.,№ 22)

Программа нацелена на разностороннее физическое развитие, развитие основных двигательных качеств - быстроты, силы, выносливости, ловкости, гибкости; улучшение координационных способностей, расширение объема двигательных навыков, повышение общей работоспособности организма, создание прочной базы для высокого спортивного мастерства.

преподаватели

Карпенко Антон Рафикович, тренер, образование - среднее, ГБПОУ Иркутской области "Иркутский региональный колледж педагогического образования" г. Иркутска, 2018 год.  

Дудов Андрей Михайлович, тренер, ФГБУ ПОО "Государственное училище олимпийского резерва г. Иркутска", студент 4 курс.

Шевченко Андрей Евгеньевич, тренер, образование - среднее, ФГБУ ПОО "Государственное училище олимпийского резерва г. Иркутска", 2021год.

Расписание

Занятия у каждого тренера проходят 3 раза в неделю (1 занятие 2 часа).

 

 

Содержание программы

Один год обучения, 312 часов

Теоретическая и психологическая подготовка (количество часов - 10);

Общая физическая подготовка (количество часов - 110);

Специальная физическая подготовка (количество часов - 110);

Технико-тактическая подготовка (количество часов - 79);

Участие в  соревнованиях  (количество часов - 3).

 

 

Цели программы

Формирование основ здорового образа жизни, укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие обучающихся через обучение виду спорта "керлинг".

Результат программы

 В результате занятий видом спорта керлинг обучающийся:

  • освоит знания и умения по виду спорта керлинг;
  • научится использовать занятия керлингом для организации досуга;
  • научится выполнять общеразвивающие упражнения на развитие основных физических качеств;
  • научится выполнять основные технические действия и приемы игры керлинг в условиях игровой деятельности;
  • создаст прочный фундамент физического и технического развития личности. 

Особые условия проведения

Для записи на программу необходимо:

  • пройти предварительное собеседование с тренером;
  • представить пакет документов (заявление, копия свидетельства о рождении, согласие на обработку личных данных, фото);
  • справку от педиатра об отсутствии медицинских противопоказаний для освоения соответствующей программы спортивной подготовки.

 

Материально-техническая база

  • специальная ледовая площадка;
  • специальные камни;
  • щетки для вида спорта;
  • колодки для отталкивания.

Стоимость

Занятия по программе бесплатные.

Видео