Программа спортивной подготовки по виду спорта: Фигурное катание

Программа направлена на гармоничное развитие физических качеств, общей физической подготовки и изучение базовой техники фигурного катания на коньках, формирование потребности к занятиям спортом.

Занятия фигурным катанием способствуют выработке уверенности в себе, реализовать потребности в азарте и желании достичь успеха. Формирует дух товарищества и взаимовыручки.

 

преподаватели

  • Сластина Елена Анатольевна - тренер, образование высшее - «Иркутский государственный педагогический университет», 2005 г. (педагог по физической культуре) ВСБ № 0760790, вторая категория
  • Скобельцын Артём Николаевич - тренер, образование среднее специальное - Областное государственное образовательное бюджетное учреждение «Иркутский региональный колледж педагогического образования», 2013 год (физическая культура) 38 СПА № 0017214, первая категория

Расписание

Занятия проводятся 3 раза в неделю по 2 часа

Содержание программы

  • Теоретическая подготовка
  • Общая физическая подготовка
  • Специальная физическая подготовка
  • Техническая подготовка
  • Хореографическая подготовка
  • Воспитательная работа

 

 

 

 

 

Цели программы

Формирование здорового образа жизни, привлечение занимающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, профессиональное самоопределение.

 

Результат программы

Результатом освоения Программы является приобретение обучающимися следующих знаний умений и навыков:

  • расширение двигательного опыта, освоение комплексов физических упражнений,
  • овладение основами техники, технико-тактических действий;
  • укрепление здоровья, повышение уровня общей физической подготовленности;
  • приобретение, воспитание личностных качеств (дисциплинированности, ответственности, трудолюбия, коллективизма, взаимопомощи);
  • приобретение первого соревновательного опыта путем участия в соревнованиях;
  • умения соблюдать требования техники безопасности при занятиях физической культурой;
  • проявление интереса к занятиям.

Особые условия проведения

Для записи на программу необходимо:

  • пройти предварительное собеседование с тренером;
  • представить пакет документов (заявление, копия свидетельства о рождении, согласие на обработку личных данных, фото);
  • справку от педиатра об отсутствии медицинских противопоказаний для освоения соответствующей программы спортивной подготовки.

Для зачисления на отделение фигурное катание необходимо выполнить вступительные и контрольно-переводные нормативы на координацию, силу, выносливость, гибкость.

Материально-техническая база

Занятия проходят на Ледовой арене и в гимнастическом зале дворца "Байкал"

Стоимость

Занятия проводятся бесплатно.