Программа спортивной подготовки «Настольный теннис»

Настольный теннис популярный и широко распространенный в мире вид спорта. В отличие от большинства игр он не требует сложной организации мест занятий и дорогостоящего инвентаря. Играть в настольный теннис может любой желающий, что очень важно в психологическом отношении.

Доступная, простая и одновременно азартная игра постепенно из развлечения превратилась в сложный атлетический вид спорта с разнообразной техникой, богатой тактическими вариантами, сложными игровыми комбинациями, требующий высокой общефизической, специальной физической и психологической подготовки.

Общая направленность подготовки спортсменов ориентирована на закрепление и совершенствование приемов игры и тактических действий на базе роста физических и психических возможностей.

Идет увеличение соревновательных упражнений в процессе подготовки, постепенное и планомерное увеличение объема тренировочных нагрузок. Повышается интенсивность занятий и использование восстановительных мероприятий для поддержания необходимой работоспособности и сохранения здоровья юных теннисистов.

преподаватели

Расписание

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база

Стоимость