Программа «Плавание»

Плавание – одно из направлений активной физической деятельности человека в воде. Каждый из видов плавания характеризуется особыми движениями или способами передвижения в водной среде, а способ передвижения определяет технику плавания. Программа направлена на изучение основных видов плавания, укрепление здоровья, подготовку детей к выступлениям и участию в соревнованиях.

 

преподаватели

Распутин Яков Алексеевич – учитель физической культуры.

Образование:

Образование:  Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Иркутской области

«Иркутский региональный колледж  педагогического  образования», 2019г.

Курсы повышения квалификации: ГАУ ДПО ИРО, "Педагогические технологии обучения как условие достижения обучающимися результатов освоения основной образовательной программы", 2019 год.

Педагогический стаж: 3 года

 

Содержание программы

Один год обучения, 162 часа

Сухое плавание (количество часов – 18);

Бассейн (количество часов – 126);

Соревнования/подготовка (количество часов −18).

Цели программы

Обучение учащихся основным видам плавания, введение их в соревновательную деятельность, укрепление здоровья, физического и эмоционального состояния.

Результат программы

По итогам реализации программы, учащиеся: 

  • укрепят физическую силу;
  • разовьют систему дыхательных путей;
  • научатся плавать;
  • преодолеют страх перед глубиной;
  • примут участие в соревнованиях.

Особые условия проведения

Обучение по программе проходит для учащихся МБОУ г. Иркутска СОШ № 77.

Обучающиеся допускаются на тренировочные занятия при наличии медицинской справки о состоянии здоровья, не имеющих медицинских противопоказаний.

Материально-техническая база

  • спортивный инвентарь для занятий на суше: набивные мячи, скакалки, фитболы, секундомер;
  • спортивный инвентарь для занятий в воде: доска для плавания, ласты, настенный секундомер, шапочки для плавания, очки тренировочные.

Стоимость

Обучение по программе бесплатное.

Видео