Программа «Футбол для маленьких»

Программа позволяет решить задачи физического воспитания обучающихся, формируя у них целостное представление о физической культуре, ее возможностях повышения работоспособности и улучшения состояния здоровья, а главное – воспитывает личность, способную к самостоятельной, творческой деятельности.

 

преподаватели

Левчук Александр Васильевич – педагог дополнительного образования, учитель физической культуры.

Образование – среднее профессиональное, «Иркутский региональный колледж педагогического образования», 2019 год, специальность "Учитель физической культуры".

Педагогический стаж 1 год.

Личные достижения: кандидат в мастера спорта по "Тяжёлой атлетике".

Содержание программы

Один год обучения, 144 часа

  • История возникновения футбола (количество часов – 4);
  • Правила безопасности во время занятий юных футболистов (количество часов – 4);
  • Правила игры в футбол (количество часов – 8);
  • Техническая подготовка (количество часов – 43);
  • Физическая подготовка (количество часов – 40);
  • Подвижные игры и эстафеты (количество часов – 28);
  • Контрольные испытания (количество часов – 17).

Цели программы

Создание условий для углубленного изучения обучающимися спортивной игры футбол, всестороннего физического развития, способствующего совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств ребенка, выявление лучших спортсменов для выступления на соревнованиях.

Результат программы

В результате реализации программы, обучающиеся будут знать:

  • особенности зарождения и истории футбола;
  • физические качествах необходимые футболисту и правила их тестирования;
  • основы личной гигиены;
  • причины травматизма при занятии футболом и правила его предупреждения;
  • основы судейства.

Обучающиеся будут уметь:

  • организовывать самостоятельные занятия футболом, а также, с группой товарищей;
  • организовывать и проводить соревнования по футболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере;
  • выполнять требования по физической подготовке в соответствии с возрастом;
  • владеть тактико – техническими приемами футбола.

 

Особые условия проведения

Справка с допуском от врача к занятиям по физической культуре (ребенок не имеет противопоказаний).

При поступлении на обучение по программе обучающиеся сдают нормативы:

  • бег 30 м с высокого старта (не более 7,1 секунды);
  • бег 60 м с высокого старта (не более 12,1 секунды);
  • бег челночный 3×10 с высокого старта (не более 10,3 секунд);
  • прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги (не менее 105 сантиметров);
  • прыжок в высоту с места отталкиванием двумя ногами (не менее 10 сантиметров).

 

Материально-техническая база

  • спортивная экипировка;
  • спортивная форма, щитки,бутсы.

Спортинвентарь:

  • мячи;
  • манишки двух цветов;
  • конусы;
  • фишки;
  • переносные ворота;
  • скакалки;
  • барьеры;
  • «отражающие стенки»;
  • тренажер "лестница";
  • тренажер "парашют".

Стоимость

Обучение по программе бесплатное.

Видео