Предпрофессиональная программа «Лыжные гонки»

     Программа предусматривает:изучение истории развития лыжных гонок в Иркутской области, России, мире;режим дня, закаливание организма, основы спортивного питания; требования техники безопасности при занятиях лыжными гонками; развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости); овладение основами техники и тактики в избранном виде спорта;  выполнение требований, норм и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов; приобретение соревновательного опыта путем участия в соревнованиях.  

 

преподаватели

Расписание

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база

Стоимость