Программа "Футбол"

Вот уже несколько веков футбол является самым популярным, зрелищным и массовым видом спорта, неисчерпаемым источником ярких воспоминаний, наполненным высочайшим мастерством и страстными моментами. Футбол формирует общительность, чуткость, отзывчивость, уважение друг к другу.



преподаватели

Иванов Павел Петрович - тренер-преподаватель по футболу первой квалификационной категории.

Образование:

  • Высшее, Восточно - Сибирская академия подготовки государственных и муниципальных служащих, 2018 год.
  • Среднее-специальное образование, Красноярский техникум физической культуры, 1989 год.               

Профессиональная переподготовка:

  • "Теория и методика учебно-тренировочного процесса по избранному виду спорта (футбол)", 2018 год.

Повышение квалификации:

  • Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в командных видах спорта, 72 часа, 2018 год.

Расписание

Группа начальной подготовки третьего года обучения (2010 - 2011 год рождения) - вторник,четверг, воскресенье.

  • С 17.00 часов, два академических часа (по 40 минут), с одним перерывом 5 минут.

Группа тренировочного этапа второго года обучения (2008 - 2009 год рождения) - вторник, четверг, пятница, воскресенье.

  • С 18.20 часов, два академических часа (по 40 минут), с одним перерывом 5 минут.

Группа тренировочного этапа четвёртого года обучения (2004 - 2006 год рождения)-понедельник, среда, пятница, воскресенье.

  • С 18.00 часов, три академических часа (по 40 минут), с двумя перерывами по 5 минут.

 

Содержание программы

Продолжительность обучения по программе девять лет.

Первый год обучения - этап начальной подготовки (225 часов):

  • Интегральная (32 часа);
  • Техническая (80 часов);
  • Тактическая (35 часов);
  • Специально физическая (10 часов);
  • Общая физическая ( 30 часов);
  • Соревнования (игры) (14 часов);
  • Тестирования (4 часа);
  • Теоретическая (20 часов).

Второй, третий год обучения - этап начальной подготовки (276 часов):

  • Интегральная (26 часов);
  • Техническая (96 часов);
  • Тактическая ( 50 часов);
  • Специально физическая (14 часов);
  • Общая физическая (36 часов);
  • Соревнования (игры) (16 часов);
  • Тестирования (4 часа);
  • Теоретическая (34 часа).

Тренировочный этап начальной специализации - первый, второй год обучения (372 часа):

  • Интегральная (25 часов);
  • Техническая (96 часов);
  • Тактическая (96 часов);
  • Специально физическая (34 часа);
  • Общая физическая (48 часов);
  • Соревнования, игры (20 часов);
  • Тестирования (4 часа);
  • Теоретическая (34 часа);
  • Инструкторская и судейская практика (15 часов).

Тренировочный этап углублённой специализации-третий, четвёртый, пятый год обучения (502 часа):

  • Интегральная (48 часов);
  • Техническая (90 часов);
  • Тактическая (142 часа);
  • Специально физическая (52 часа);
  • Общая физическая (60 часов);
  • Соревнования (игры) (30 часов);
  • Тестирования (4 часа);
  • Восстановительные мероприятия (8 часов);
  • Теоретическая (42 часа);
  • Инструкторская и судейская практика (26 часов).

Цели программы

Формирование здорового образа жизни, привлечение обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, овладение техникой, тактикой игры футбол.

Результат программы

Обучающиеся будут знать:

  • историю футбола России и зарубежных стран;
  • правила игры в футбол и мини - футбол.

Обучающиеся будут уметь:

  • оказывать необходимую помощь, поддержку ребятам в команде и соперникам;
  • выполнять  программные требования по уровню подготовленности, выраженных в количественных показателях физического развития, физической, технической, тактической и теоретической подготовленности;
  • планировать режим дня;
  • отличать первостепенные цели, как в спорте так и повседневной жизни.

 

 

 

 

 

Материально-техническая база

  • Ворота футбольные 2 комплекта;
  • ворота футбольные (малые тренировочные) - 4 комплекта;
  • мяч футбольный - 22 штуки;
  • гантели массивные (от 1 до 5 кг) - 3 комплекта;
  • стойки для обводки - 20 штук;
  • насос для мячей - 4 штуки;
  • сетка для переноса мячей - 2 штуки;
  • мяч набивной (медицинбол) весом от 1 до 5 кг - 3 комплекта;
  • флаги для разметки футбольного поля - 6 штук;
  • секундомер.

 

 

Стоимость

Обучение по программе бесплатное.