Программа «Волейбол. ДДТ»

  • (1)

Что такое волейбол? Это всенародно любимая командная игра с мячом, в которую играют и взрослые, и дети.

В переводе с английского volleyball можно перевести как "ударить мяч на лету". Волейбол характеризуется большим многообразием игровых ситуаций, необходимостью быстрого реагирования на них, многочисленными прыжковыми движениями, постоянной изменчивостью интенсивности физических и эмоциональных нагрузок. Все это оказывает положительное влияние на организм человека и способствует укреплению здоровья и долголетию.

Присмотритесь к данному виду спорта, возможно, именно волейбол станет отличным занятием для ребенка.

преподаватели

 Гудкова Екатерина Александровна, педагог дополнительного образования. (МБОУ "СОШ № 16").
Образование: высшее, Сибирская государственная академия физической культуры, 2015 год. Преподаватель физической культуры.

Педагогический стаж: 5 лет.

Коморных Наталья Владимировна, педагог дополнительного образования, первая квалификационная категория (МБОУ "СОШ № 3").

Образование: средне-специальное, Усолье-Сибирское государственное педагогическое училище, учитель начальных классов, старшая пионервожатая, 1991 год.

Педагогический стаж: 16 лет.

Окладникова Полина Даниловна, педагог дополнительного образования, первая квалификационная категория (МБОУ "СОШ № 8").

Образование: средне-специальное, Иркутское государственное педагогическое училище, 1995 год. Учитель физической культуры.

Педагогический стаж: 25 лет.

Святкина Алена Алексеевна, педагог дополнительного образования. (МБОУ "СОШ № 10").

Образование: высшее, Сибирская государственная академия физической культуры, 2015 год. Преподаватель физической культуры.

Педагогический стаж: 5 лет.

Тишина Надежда Николаевна, педагог дополнительного образования, первая квалификационная категория (МБОУ "СОШ № 6").

Образование: высшее, Сибирская государственная академия физической культуры, 1997 год. Преподаватель физической культуры.

высшее, Иркутский государственный педагогический университет, 1999 год. Учитель технологии и предпринимательства.

Педагогический стаж: 14 лет.

Шумилов Александр Сергеевич, педагог дополнительного образования, первая квалификационная категория.

Образование:высшее, Восточно-Сибирская государственная академия образования, 1999 год. Педагог по физической культуре

Педагогический стаж: 15 лет.

 

Содержание программы

Один год обучения, 108 часов

  • Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности (количество часов – 1);
  • Основы методики обучения в волейболе (количество часов – 11);
  • Подвижные игры с элементами волейбола (количество часов – 21);
  • Общая и специальная физическая подготовка (количество часов – 27);
  • Основы техники и тактики игры (количество часов – 33);
  • Контрольные игры и соревнования (количество часов – 9);
  • Контрольные испытания (количество часов – 6).

 

Цели программы

Развитие личностного потенциала обучающихся и их физической формы, формирование потребности в здоровом образе жизни, посредством приобщения к регулярным занятиям волейболом.

Результат программы

По итогам освоения программы обучающиеся будут знать:

  • влияние занятий физическими упражнениями на укрепление здоровья, профилактику заболеваний и вредных привычек;
  • способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
  • гигиенические требования к инвентарю и спортивной форме, зависимость появления травм от неправильного отношения к гигиеническим требованиям;
  • правила и способы планирования систем индивидуальных занятий физическими упражнениями различной целевой направленности;
  • основы методики обучения и тренировки по волейболу;
  • правила игры;
  • технику и тактику игры в волейбол; строевые команды;
  • методику судейства учебно-тренировочных игр.

По итогам освоения программы обучающиеся будут уметь:

  • выполнять индивидуально специально подобранные физические упражнения для поднятия и укрепления функциональных возможностей организма и развития специальных физических качеств – быстроты, выносливости, ловкости, силы, гибкости;
  • соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении соревнований;
  • выполнять индивидуальные и групповые тактические действия в нападении и защите;
  • выполнять технические действия с мячом и без мяча в нападении и защите;
  • использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни.

По итогам освоения программы обучающиеся буду иметь практический опыт:

  • судейства школьных соревнований по волейболу;
  • проведения самостоятельных занятий по коррекции осанки, развитию физических качеств, совершенствованию техники движений.

Особые условия проведения

Отсутствие медицинских противопоказаний для занятий.

Занятия проводятся на базе образовательных школи города Усолье-Сибирское:

  • МБОУ «СОШ № 5», Иркутская область, г. Усолье-Сибирское, пр. Космонавтов, д. 1
  • МБОУ «СОШ № 16», Иркутская область, г. Усолье-Сибирское, ул. Луначарского, д. 31А
  • МБОУ «СОШ № 3», Иркутская область, г. Усолье-Сибирское, пр.Комсомольский, д. 40
  • МБОУ «СОШ № 8», Иркутская область, г. Усолье-Сибирское, Крупской, д. 37
  • МБОУ «СОШ № 10», Иркутская область, г. Усолье-Сибирское, пр. Серегина, д. 34
  • МБОУ «СОШ № 6», Иркутская область, г. Усолье-Сибирское, ул.Коростова, д. 35

 

Материально-техническая база

  • Сетка волейбольная;
  • Стойки волейбольные;
  • Гимнастическая стенка;
  • Гимнастические скамейки;
  • Гимнастические маты;
  • Скакалки;
  • Мячи волейбольные;
  • Макет площадки с фишками Экспандеры;
  • Мяч на растяжках;
  • Барьеры;
  • Конусы;
  • Лестница веревочная. 
  • Свисток.

Стоимость

Обучение по программе бесплатное.