Настольный теннис – одна из наиболее популярных и широко распространенных спортивных игр.
В нашей стране по показателям массовости среди спортивных игр настольный теннис на третьем месте после футбола и баскетбола.
Основное достоинство настольного тенниса – это разнообразие движений, которые способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся основных физических качеств – выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья, а также формируют личностные качества ребенка: коммуникабельность, волю, чувство товарищества, чувство ответственности за свои действия перед собой и товарищам.