Программа «Волейбол»

Волейбол – игра, от которой обмирает сердце. Игра, в которой пульсирует мысль, лихорадочная, жаркая. Игра без грубости, жестокости и насилия. Игра, заставляющая на время забыть о всех своих проблемах.

 

Волейбол – один из наиболее массовых и любимых видов спорта у нас в стране. Он популярен во многих странах мира, включен в программы Олимпийских игр, Чемпионатов мира и Европы. Занятия волейболом способствуют укреплению здоровья, улучшают общую физическую подготовленность, гармонично развивают физические качества.

Педагоги

Сапожников Андрей Николаевич, педагог дополнительного образования, высшей квалификационной категории.

Педагогический стаж 23 года.

Образование средне-специальное, Иркутский государственный педагогический колледж № 1.

 

Повышение квалификации:

  • Проектирование инновационной деятельности педагога в условиях реализации профессионального стандарта "Педагог дополнительного образования детей и взрослых", 2019 год.

 

Награды:

  • Открытое первенство ДЮСШ по волейболу среди девушек, 2 место, 2019 год;
  • Открытое первенство ДЮСШ по волейболу среди девушек, 2 место, 2018 год.

Расписание

Понедельник, среда, пятница в 17.00

Содержание программы

Один год обучения, 102 часа:

  • теоретический раздел (количество часов - 5);
  • общая физическая подготовка (количество часов - 35);
  • специальная физическая подготовка (количество часов - 40);
  • тактико-техническая подготовка (количество часов - 17);
  • подготовка к соревнования и соревнования (количество часов - 11);
  • контрольные нормативы (количество часов - 3).

Цели программы

Способствовать всестороннему физическому развитию, вовлечению обучающихся в двигательную деятельность.

Результат программы

В результате обучения обучающиеся будут знать:

  • историю развития волейбола в России и мире;
  • правила личной гигиены;
  • профилактику травматизма.

 В результате обучения обучающиеся будут уметь:

  • технически правильно выполнять двигательные действия в волейболе;
  • играть в волейбол по упрощенным правилам.

Особые условия проведения

Для занятий необходима медицинская справка врача - педиатра о допуске к занятиям волейболом.

Материально-техническая база

  • Волейбольная сетка;
  • волейбольные мячи;
  • набивные мячи;
  • скакалки;
  • турник;
  • гимнастические скамейки.

Стоимость

Обучение по программе бесплатное.