Программа «Футбол»

Занятия футболом благотворно сказываются на развитие координационных и кондиционных качеств, двигательных умений. Игровая и тренировочная деятельность при занятиях футболом развивает основные физические качества – быстроту, ловкость, выносливость, силу, повышает функциональные возможности, формирует различные двигательные навыки. Круглогодичные занятия футболом способствуют физической закалке, повышают сопротивляемость к заболеваниям.

преподаватели

Соковнин Сергей Александрович, тренер-преподаватель (категория С).

Педагогический стаж 7 лет.

 Образование среднее профессиональное:

 Иркутский государственный колледж Олимпийского резерва.

 АНО ДПО "Московская академия профессиональных компетенций"

 Повышение квалификации:

"Байкальский Центр Образования" Обучение работников образовательных организаций приемам и методам оказания первой помощи, 2019 год, 18 часов.

 Международный дистанционный модульный социально-образовательный проект "Социальное здоровье нации" тема: Профилактика суицидального поведения несовершеннолетних, 2018 год, 72 часа.

 Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма(ГЦОЛИФК), город ИРКУТСК, тема "Методы диагностики и регуляции эмоциональных состояний спортсмена", 2018 год, 6 часов.

 Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма(ГЦОЛИФК), город ИРКУТСК, тема "Комплексный контроль в системе управления тренировочным процессом", 2018 год, 6 часов.

Содержание программы

     Группа 1.

    Один год обучения, 228 часов.

      Модуль 1, 114 часов

  • Теоретическая подготовка −8 часов;
  • Общая физическая подготовка – 65 часов;
  • Специальная физическая подготовка – 40 часов;
  • Контрольно-переводные испытания-1 час.

      Модуль 2, 114 часов

  • Теоретическая подготовка −8 часов;
    Общая физическая подготовка – 65 часов;
    Специальная физическая подготовка – 40 часов;
    Контрольно-переводные испытания-1 час.

 

    Группа 2.

    Один год обучения, 228 часов.

      Модуль 1, 114 часов

Теоретическая подготовка −8 часов;
Общая физическая подготовка – 65 часов;
Специальная физическая подготовка – 40 часов;
Контрольно-переводные испытания-1 час.
      Модуль 2, 114 часов

Теоретическая подготовка −8 часов;
Общая физическая подготовка – 65 часов;
Специальная физическая подготовка – 40 часов;
Контрольно-переводные испытания-1 час.
 

Цели программы

Ознакомление и активизация интереса детей к спорту, формирование умений и навыков для дальнейшего развития в избранном виде спорта. Обучение детей посредством изучения основ техники и тактики футбола.

 

Результат программы

В результате обучения по программе учащиеся будут знать:

  •  основы игры в футбол;
  •  основные тактические приемы игры: тактика подач, тактические приемы игры против защитника и нападающего.

    Будут уметь:

  •  владеть элементарными техническими приемами владения мячом в стандартных условиях;
  •  выполнять скоростно-силовые упражнения на выносливость, развитие реакции, быстроты движений;
  •  использовать технические приемы для построения тактики игры;
  •  менять темп игры. 

 

Особые условия проведения

 Необходима справка от педиатра о допуске к занятиям.

 

Группа 1 - Занятия проходят по адресу: Иркутская область, Казачинско-Ленский р-н, п. Улькан, ул. Лесная 4.

Группа 2 - Занятия проходят по адресу: Иркутская область, Казачинско-Ленский р-н, п. Магистральный, ул. Ленина 3 а.

Материально-техническая база

 

  • Ворота футбольные;
  • мяч футбольный;
  • насос для мячей
  • сетка для футбольных ворот;
  • сумка для мячей;
  • фишки ограничительные;
  • барьеры прыжковые;
  • стойки и «пирамиды» для обводки.

Стоимость

 

Обучение по программе бесплатное.