Легкая атлетика – один из древних видов спорта, объединяющий упражнения в ходьбе, беге, прыжках и метаниях и составленные из этих видов многоборья. Занятия многоборьем – отличный путь разностороннего физического развития для начинающих легкоатлетов, создают хорошую базу для специальной тренировки в отдельных видах. Этот спорт не требует больших материальных вложений, позволяет заниматься в любых условиях и людям разного возраста!
