Акробатика – один из популярных и зрелищных видов спорта. Занятия по программе способствуют развитию силы, ловкости, гибкости, быстроты реакций, ориентировки в пространстве, совершенствованию вестибулярного аппарата, укреплению костно-мышечного аппарата.
В танцевально-акробатической композиции дети, учатся выражать свой характер и индивидуальность, артистичность.
преподаватели
Красноштанова Тамара Николаевна, педагог дополнительного образования первой квалификационной категории.
Образование: средне-специальное педагогическое по специальности физическое воспитание.
Педагогический стаж: 41 год
Обучающиеся – обладатели дипломов лауреатов 1, 2, 3 степени Всероссийского конкурса-фестиваля «Ступеньки к успеху», Международного конкурса «Юные дарования России», участники благотворительного гала-концерта «Юные таланты цирка».
Расписание
Занятия по программе проходят 3 раза в неделю по определенному расписанию.
1 группа
понедельник 10.00-10.45; 10.55-11.40
среда 10.00-10.45; 10.55-11.40
пятница 10.00-10.45; 10.55-11.40
3 группа
понедельник 15.10-15.55; 16.05-16.50
среда 15.10-15.55; 16.05-16.50
пятница 15.10-15.55; 16.05-16.50
Содержание программы
Один год обучения, 216 часов.
Вводное занятие (количество часов- 2);
Общая физическая подготовка (количество часов-48);
Специальная физическая подготовка (количество часов-166).
Цели программы
Общефизическое развитие на основе овладения элементами акробатики.
Результат программы
В результате реализации программы обучающиеся будут знать:
- правила поведения и технику безопасности на занятиях акробатикой;
- принципы и технику выполнения элементов акробатики и прыжков;
- правила зачётных соревнований.
В результате реализации программы обучающиеся будут уметь:
- передавать характер акробатических движений;
- свободно владеть корпусом, движениями головы, рук, ног;
- выполнять упражнения в парах, группах синхронно.
Особые условия проведения
Без входного тестирования.
Необходима справка от врача о допуске к занятиям.
Материально-техническая база
- Скакалки;
- обручи;
- гимнастические маты.
Стоимость
Обучение по программе бесплатное.