Программа «Пионербол»

С первым приходом в секцию «Пионербол» юные спортсмены учатся не бояться летящего мяча через сетку, ловить его и совершать броски так, чтоб наверняка забить гол. Буквально несколько тренировок и у вас получится довольно динамичная игра! Эту спортивную игру очень любят дети разных возрастов. Вместе с «Пионерболом» дети приобретут и разовьют силу, ловкость, прыгучесть, координацию, а так же научатся быть настоящей командой!  

Педагоги

Леонова Оксана Викторовна, учитель физической культуры, первая квалификационная категория, педагог дополнительного образования, педагогический стаж 21 год.

Образование высшее: ФГБОУ ВПО «Восточно-Сибирская академия образования», специальность "Физическая культура", 2011 год.

Курсы повышениа квалификации:

МГТУ Гражданской авиации, дополнительная профессиональная программа «Организатор детско-юношеского туризма», 72 часа, 2019 год.

 

Содержание программы

Один год обучения, 72 часа:

 Теоретические знания (количество часов - 4);

 Специальная физическая подготовка (количество часов - 26);

 Техническо–тактические приемы (количество часов - 36);

 Игровая подготовка (количество часов - 6).

 

 

 

Цели программы

Приобщение обучающихся к здоровому образу жизни, приобретение ими навыков по техническим и тактическим приемам игры в пионербол с дальнейшим применением их в игровой деятельности.

Результат программы

В результате освоения программы учащиеся должны знать:

  • влияние занятий физическими упражнениями на укрепление здоровья;
  • профилактику заболеваний и вредных привычек;
  • способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
  • гигиенические требования к инвентарю и спортивной форме, зависимость появления травм от неправильного отношения к гигиеническим требованиям;
  • правила и способы планирования систем индивидуальных занятий физическими упражнениями различной целевой направленности;
  • основы методики обучения и тренировки по пионерболу;
  • правила игры;
  • технику и тактику игры в пионербол;
  • строевые команды;
  • методику судейства учебно-тренировочных игр.

Уметь:

  • выполнять индивидуально специально подобранные физические упражнения для поднятия и укрепления функциональных возможностей организма и развития специальных физических качеств – быстроты, выносливости, ловкости, силы, гибкости;
  • соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении соревнований;
  • выполнять индивидуальные и групповые тактические действия в нападении и защите;
  • выполнять технические действия с мячом и без мяча в нападении и защите;
  • использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни.

 

Особые условия проведения

Медицинская справка о допуске к занятиям физической культурой. 

Материально-техническая база

Спортивный инвентарь:

  •  волейбольные мячи;
  •  набивные мячи;
  •  перекладина для подтягивания;
  •  гимнастические скакалки;
  •  волейбольная сетка;
  •  гимнастические маты;
  •  футбольные, баскетбольные, теннисные мячи.