- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Командные спортивные игры
- Программа «Волейбол»
Программа «Волейбол»
- (2)
Волейбол – это энергичная и подвижная игра с мячом, известная большинству людей. Никогда не поздно научиться играть в волейбол и стать частью своей команды.
Программа дает знания об игре в системе физического воспитания, о структуре рациональных движений в технических приёмах, о способах взаимодействия игрока с партнерами в групповых действиях.
Волейбол развивает в ребенке наиважнейшие качества: способность работать в команде, быструю реакцию, прыгучесть, координацию, физическую силу.
Наша спортивная школа производит регулярный набор желающих для обучения волейболу, подготовку к соревнованиям. Если ваш ребенок активен, то этот вид спорта ему однозначно подойдет.
Педагоги
Паламарчук Ирина Сергеевна, тренер-преподаватель. Педагогический стаж 11 лет.
Образование: Иркутская экономическая академия, экономист, 1999 год; ФГБОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), физическая культура и спорт, 2014 год.
Курсы повышения квалификации: РосГУФКСиТ, 144 часа, 2014 год; МКУ «ИМЦРО», 72 часа, 2019 год.
Карабинский Иван Андреевич, тренер-преподаватель. Педагогический стаж 1 год.
Образование: Государственное училище (колледж) олимпийского резерва г. Иркутска, 2016 год.
Содержание программы
Базовый уровень (6 лет)
1 год – 4 часа в неделю – 208 часов в год;
2-3 год – 6 часов в неделю – 312 часов в год;
4-5 год – 8 часов в неделю – 416 часов в год;
6 год – 10 часов в неделю – 520 часов в год.
Углубленный уровень (4 года):
1 год – 10 часов в неделю – 520 часов в год;
2-3 год – 12 часов в неделю – 624 часов в год;
4 год – 14 часов в неделю – 728 часа в год.
Цели программы
Вовлечение детей и подростков в систему регулярных занятий физической культурой и спортом (волейбол), создание оптимальных условий для разностороннего полноценного развития физических, интеллектуальных и нравственных способностей обучающихся, укрепления их здоровья, достижения спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями детей и подростков, а также профориентации в области спорта.
Результат программы
- динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности обучающихся;
- освоение основ техники волейбола, навыков, гигиены и самоконтроля;
- освоение объемов тренировочных нагрузок, предусмотренных программой;
- результативность выступлений на соревнованиях межрегионального, областного и городского уровней;
- улучшение адаптации обучающихся в социальной жизни.
Особые условия проведения
Наличие документа, подтверждающего отсутствие противопоказаний у учащегося к занятию соответствующим видом спорта (медицинская справка). Зачисление в группу после проведения тестирования.
Места проведения тренировочных занятий:
ФОК «Юбилейный», мкр. Юбилейный, д. 49/1;
С/к «Авиатор», ул. Ширямова, д. 6 "А".
Материально-техническая база
- спортивный зал для занятий;
- мячи волейбольные – 14 штук;
- мячи шитые − 10 штук;
- мячи для развития реакции − 10 штук;
- мяч-эспандер − 12 штук;
- фишки − 7 штук;
- скакалки − 15 штук;
- утяжелители − 12 штук;
- сетка волейбольная с тросом − 1 штука;
- стойки для прыжков − 4 штуки;
- маты гимнастические − 10 штук.
Стоимость
Обучение по программе бесплатное.