Программа «Волейбол»

  • (2)

Волейбол – это энергичная и подвижная игра с мячом, известная большинству людей. Никогда не поздно научиться играть в волейбол и стать частью своей команды.

Программа дает знания об игре в системе физического воспитания, о структуре рациональных движений в технических приёмах, о способах взаимодействия игрока с партнерами в групповых действиях.

Волейбол развивает в ребенке наиважнейшие качества: способность работать в команде, быструю реакцию, прыгучесть, координацию, физическую силу.

Наша спортивная школа производит регулярный набор желающих для обучения волейболу, подготовку к соревнованиям. Если ваш ребенок активен, то этот вид спорта ему однозначно подойдет.

Педагоги

Паламарчук Ирина Сергеевна, тренер-преподаватель. Педагогический стаж 11 лет.

Образование: Иркутская экономическая академия, экономист, 1999 год; ФГБОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), физическая культура и спорт, 2014 год.

Курсы повышения квалификации: РосГУФКСиТ, 144 часа, 2014 год; МКУ «ИМЦРО», 72 часа, 2019 год.

Карабинский Иван Андреевич, тренер-преподаватель. Педагогический стаж 1 год.

Образование: Государственное училище (колледж) олимпийского резерва г. Иркутска, 2016 год.

Содержание программы

Базовый уровень (6 лет)
1 год – 4 часа в неделю – 208 часов в год;
2-3 год – 6 часов в неделю – 312 часов в год;
4-5 год – 8 часов в неделю – 416 часов в год;
6 год – 10 часов в неделю – 520 часов в год.

Углубленный уровень (4 года):
1 год – 10 часов в неделю – 520 часов в год;
2-3 год – 12 часов в неделю – 624 часов в год;
4 год – 14 часов в неделю – 728 часа в год.

 

Цели программы

Вовлечение детей и подростков в систему регулярных занятий физической культурой и спортом (волейбол), создание оптимальных условий для разностороннего полноценного развития физических, интеллектуальных и нравственных способностей обучающихся, укрепления их здоровья, достижения спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями детей и подростков, а также профориентации в области спорта.

Результат программы

- динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности обучающихся;

- освоение основ техники волейбола, навыков, гигиены и самоконтроля;

- освоение объемов тренировочных нагрузок, предусмотренных программой;

- результативность выступлений на соревнованиях межрегионального, областного и городского уровней;

- улучшение адаптации обучающихся в социальной жизни.

Особые условия проведения

Наличие документа, подтверждающего отсутствие противопоказаний у учащегося к занятию соответствующим видом спорта (медицинская справка). Зачисление в группу после проведения тестирования.

Места проведения тренировочных занятий:

ФОК «Юбилейный», мкр. Юбилейный, д. 49/1;

С/к «Авиатор», ул. Ширямова, д. 6 "А".

Материально-техническая база

  • спортивный зал для занятий;
  • мячи волейбольные – 14 штук;
  • мячи шитые − 10 штук;
  • мячи для развития реакции − 10 штук;
  • мяч-эспандер − 12 штук;
  • фишки − 7 штук;
  • скакалки − 15 штук;
  • утяжелители − 12 штук;
  • сетка волейбольная с тросом − 1 штука;
  • стойки для прыжков − 4 штуки;
  • маты гимнастические − 10 штук.

Стоимость

Обучение по программе бесплатное.