Программа "Открытый городской турнир по спортивной аэробике"

Развитие и популяризация здорового образа жизни, спортивной аэробики среди детей и подростков. Выявление сильнейших спортсменов для формирования сборной команды ДЮСШ № 5 для участия в городских, областных и региональных соревнованиях по спортивной аэробике. Обмен опытом между спортсменами и тренерами – преподавателями.

преподаватели

Попова Светлана Алексеевна, тренер – преподаватель.
Педагогический стаж 3 года. Образование: высшее, "Иркутский государственный университет", 2021 год; среднее профессиональное, "Иркутский региональный колледж педагогического образования", 2018 год.  

 Смольницкая Наталья Сергеевна, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.
Педагогический стаж 20 лет. Образование: высшее, "Иркутский Государственный Университет", 2003 год; профессиональная переподготовка, "Российский государственный университет физической культуры спорта, молодежи и туризма", 2015 год.

Курсы повышения квалификации: Российский государственный университет физической культуры спорта и туризма, 2015 год.; Автономная некоммерческая организация: Психологический центр «Выбор», 2016 год; ИООО «ОФСАИФА», 72 часа, 2017 год; ГАУ ДПО «Институт развития образования Иркутской области», 72 часа, 2018 год; ГАУ ДПО ИРО, 4 часа, 2018 год; Байкальский международный Салон образования, 4 часа, 2018 год; ГАУ ДПО ИРО, 36 часов, 2018 год.

Расписание

Заседание судейской коллегии в 9-30

Начало соревнований с 10-00

Содержание программы

Один день, 8 часов:

  • Соревнования(Количество часов -8)

Цели программы

Формирование основ здорового образа жизни, укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие обучающихся через обучение спортивной аэробике.

Результат программы

В результате реализации программы обучающиеся будут знать: 

  • критерии оценки соревновательного упражнения
  • красиво и четко выполнять элементы строевой подготовки
  • составлять соединения аэробных движений

В результате реализации программы обучающиеся будут уметь:

  • владеть чувством ритма, передавать характер музыки в движении
  • удержание упор углом и упор углом ноги врозь на время
  • подъем прямых ног на 90º на шведской стенке

у обучающихся будут развиты следующие личные качества:

  • коммуникабельность в результате коллективных действий;
  • целеустремленность;
  • взаимопомощь.

Особые условия проведения

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены (мальчики и девочки) 2005-2016 г.р., выступающие в различных возрастных группах.

Предварительные заявки на участие в соревнованиях подаются в электронном виде на сайте www . p 38.навигатор.дети до 04 апреля 2022 г.

Основные заявки (фамилия, имя, год рождения, вид программы, виза врача) подаются в день соревнований.

Спортсмены, подавшие заявки позже указанного срока к соревнованиям не допускаются.

Материально-техническая база

  • гимнастические скамейки;
  • скакалки;
  • гимнастическая стенка;
  • мячи резиновые;
  • степы;
  • мячи (фитболы);
  • коврики;
  • музыкальный центр;
  • утяжелители;
  • батут спортивный;
  • ролик гимнастический.

Стоимость

Обучение по программе бесплатное