Программа "Здоровая молодежь"

Один год обучения, 68 ч.:
Теоретическая (количество часов – 2);
Техническая (количество часов – 14);
 имитационные упражнения без мяча( количество часов – 4);
  верхняя передача (количество часов – 6);
  нижний прием(количество часов – 6);
 подача мяча (количество часов – 4);
Тактическая (количество часов – 4);
 расстановка и игра по зонам (количество часов – 2);
 взаимодействия игроков на площадке (количество часов – 3);
Физическая (количество часов – 10);
 Общая подготовка(количество часов – 5); 
 Специальная(количество часов – 4); 
Участие в соревнованиях по волейболу(количество часов – 2); 
Тестирование (количество часов – 2);