- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Командные спортивные игры
- Программа "Здоровая молодежь"
Рекомендуем посмотреть
Программа "Здоровая молодежь"
В процессе изучения у учащихся формируется потребность в систематических занятиях физическими упражнениями, учащиеся приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической. Игра в волейбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.
преподаватели
Белокурова Татьяна Вячеславовна, учитель физической культуры
Образование: высшее (ВСГАО г. Иркутск, 2013г.)
Специальность: учитель физической культуры.
Квалификационная категория: 1 квалификация
Педагогический стаж: 22 года
За высокий профессионализм, Благодарственное письмо.Министерство спорта Иркутской области Министр спорта Иркутской области И.Ю Резник 2019
Расписание
среда 18:00-19:00
пятница 18:00-19:00
Содержание программы
Один год обучения, 68 ч.:
Теоретическая (количество часов – 2);
Техническая (количество часов – 14);
имитационные упражнения без мяча( количество часов – 4);
верхняя передача (количество часов – 6);
нижний прием(количество часов – 6);
подача мяча (количество часов – 4);
Тактическая (количество часов – 4);
расстановка и игра по зонам (количество часов – 2);
взаимодействия игроков на площадке (количество часов – 3);
Физическая (количество часов – 10);
Общая подготовка(количество часов – 5);
Специальная(количество часов – 4);
Участие в соревнованиях по волейболу(количество часов – 2);
Тестирование (количество часов – 2);
Цели программы
углубленное изучение спортивной игры волейбол
Результат программы
Знать:
- требования техники безопасности при работе с мячами
Уметь:
- Формирование и закрепление устойчивой потребности в здоровом образе жизни и систематических занятиях спортом.
- Приобретение необходимых теоретических знаний.
- Привитие учащимся организаторских навыков.
- Повышение специальной, физической, тактической подготовки учащихся по волейболу.
Материально-техническая база
- Сетка волейбольная
- Стойки волейбольные
- Гимнастические стенки
- Гимнастические скамейки
- Гимнастические маты
- Скакалки
- Мячи волейбольные.
- Мячи набивные.
Стоимость
Обучение по программе бесплатное.