Программа «Основы горных походов и альпинизма»

Альпинизм, как совокупность практических навыков, является частью подготовки спасателей МЧС, сотрудников МВД и служащих в ВС РФ. Для работы по многим другим специальностям также необходим допуск к работе на высоте. и данная программа дает все необходимые знания для его получения. Таким образом, занятия альпинизмом в школе сформируют набор навыков и умений, которые с высокой долей вероятности пригодятся в профессиональной деятельности.

преподаватели

Педагог дополнительного образования:

Муравьева Евгения Владимировна, учитель географии, образование высшее ИГУ, разряд по альпинизму-второй

Сертификат о прохождении обучения по программе "Педагогический экстрим. Подготовка педагогов и вожатых к работе с детьми в условиях палаточного лагеря, детских экспедиций и походов, экстренных ситуаций" в Горном клубе "Байкал"

 

Расписание

Два раза в неделю по 2 часа.

Содержание программы

Первый год обучения, 144 часа

  • Вводное занятие (количество часов - 1);
  • Правила совершения восхождений и природа высокогорья (количество часов - 1);
  • Природа высокогорья (количество часов - 1);
  • Экстремальные ситуации в горах (количество часов - 1);
  • Основы топографии и ориентирования (количество часов - 4);
  • Бивак (количество часов - 3);
  • Первая доврачебная помощь (количество часов - 3);
  • Страховка и самостраховка в горах (количество часов - 4);
  • Формы горного рельефа и опасности в горах (количество часов - 2);
  • Снаряжение альпиниста (количество часов - 6);
  • Техника передвижения в горах (количество часов - 21);
  • Общая физическая подготовка (количество часов - 77);
  • Восхождение на некатегорийную вершину (количество часов - 18);
  • Итоговое занятие (количество часов - 2).

 Второй год обучения, 144 часа

  • Вводное занятие. Развитие альпинизма в регионе (количество часов - 1);
  • Правила восхождения (количество часов - 1);
  • Природа высокогорья (количество часов - 2);
  • Географический обзор района (количество часов - 1);
  • Экстремальные ситуации в горах (количество часов - 1);
  • Основы топографии и ориентирования (количество часов - 4);
  • Бивак (количество часов - 4);
  • Первая доврачебная помощь (количество часов - 5);
  • Страховка и самостраховка (количество часов - 4);
  • Формы горного рельефа (количество часов - 1);
  • Снаряжение альпиниста (количество часов - 2);
  • Техника передвижения по горному рельефу (количество часов - 21);
  • Общая физическая подготовка (количество часов - 77);
  • Учебно-тренировочное восхождение на вершину 1 Б категория сложности (количество часов - 18);
    Итоговое занятие (количество часов - 2).

Цели программы

Сформировать культуру здорового и безопасного образа жизни, укрепить и сохранить здоровье учащихся, обеспечить разностороннее физическое развитие, патриотическое воспитание, создать условия для развития социально-активной личности, сформировать у  учащихся потребность бережного отношения к природе.

Результат программы

В результате реализации программы, обучающиеся будут знать:

  • особенности подготовки к походу;
  • правила безопасного поведения в природной среде;
  • основы топографии и ориентирования;
  • основы гигиены и доврачебной помощи;
  • основы психологической подготовки;
  • особенности родного края, его экологическими проблемами.

В результате реализации программы, обучающиеся будут уметь:

  • разрабатывать туристский маршрут;
  • подготовиться  к походу на основании выбранного маршрута;
  • ориентироваться на местности, в природной среде, находясь на маршруте и вне его;
  • обустраивать быт в походных условиях; оказывать доврачебную помощь;
  • соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности;
  • организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с педагогом и сверстниками;
  • действовать в экстремальных ситуациях. 

У обучающихся будут развиты  следующие личностные качества:

  • ответственность;
  • упорство, честность, мужество, взаимовыручка;
  • инициативность и самостоятельность, решительность и смелость, выдержка и самообладание.

Особые условия проведения

Программа подразумевает периодические выезды на естественный рельеф ― скалы Олхинского плато и КБЖД.

Материально-техническая база

  • Статическая веревка
  • Динамическая веревка
  • «оттяжки» 
  • Станционные петли
  • Каска
  • Страховочная обвязка
  • Карабины
  • Страховочно-спусковое устройство
  • Зажим «жумар»
  • Усы самостраховки
  • Репшнур
  • Палатки
  • Спальные  мешки
  • Газовые горелки
  • Котлы

Стоимость

Обучение по программе бесплатное.