Программа «Айкидо – вектор развития»

Программа направлена на общее физическое развитие ребенка, изучение техник айкидо.

Изучая айкидо, обучающиеся знакомятся с культурой и традициями Японии, учатся уважать и ценить свою культуру, традиции и Родину.

Данная программа направляет боевое искусство не в русло разрушения, а в русло созидания, раскрывая в детях их лучшие стороны.

преподаватели

Савостьянов Александр Сергеевич - педагог дополнительного образования, высшая квалификационная категория.

Педагогический стаж: 20 лет.

Образование: среднее специальное, 2019 год,  ГБПОУ ИО «Иркутский региональный колледж педагогического образования», квалификация «Учитель физической культуры» по специальности «Физическая культура».

Курсы повышения квалификации: 2019 год, ГАУ ДПО ИРО, «Проектирование инновационной деятельности педагога в условиях реализации профессионального стандарта «педагог дополнительного образования детей и взрослых», 72часа.

Публикация статьи "Школа инновационного айкидо (дополнительное образование)" на сайте Иркутской региональной физкультурно-спортивной общественной организации "Байкальская федерация айкидо".

Расписание

Учебные занятия проходят 3 раза в неделю по 2 учебных часа (один учебный час 45 минут).

Содержание программы

Один год обучения, 216 часов

  • Техника безопасности. Общее представление об айкидо (количество часов - 10);
  • Базовые технические элементы айкидо: самостраховки, передвижения, атаки, выведение из равновесия(количество часов - 42);
  • Базовые бросковые техники айкидо (количество часов - 44);
  • Базовые болевые техники айкидо (количество часов - 44);
  • Вариации базовых техник айкидо (количество часов - 32);
  • Совершенствование выполнения базовых техник айкидо (количество часов - 42);
  • Промежуточная аттестация в форме дифференцированного зачета (количество часов - 2).

Цели программы

Изучить базовые приемы айкидо.

Результат программы

В результате реализации программы обучающиеся будут знать:

  • правила техники безопасности и поведения на занятиях айкидо;
  • терминологию и историю развития айкидо;
  • описание базовых техник айкидо;
  • о пользе ведения здорового образа жизни.

В результате реализации программы обучающиеся будут уметь:

  • взаимодействовать и уважительно относиться к друг другу;
  • выполнять базовые передвижения и самостраховки;
  • выполнять базовые техники айкидо.

 

Особые условия проведения

Для допуска к занятиям айкидо не должно быть противопоказаний по здоровью (справка о допуске от врача).

На занятиях необходимо кимоно белого цвета.

Материально-техническая база

  • татами;
  • инвентарь: джо (цилиндрическая палка), боккен (деревянный японский меч), субурите (утяжеленный тренировочный меч), танто (деревянный нож);
  • макеты огнестрельного оружия;
  • турник;
  • экран;
  • проектор;
  • ноутбук.

Стоимость

Обучение по программе бесплатное

Видео