Программа «Мини-футбол»

  • (17)

Разработанная программа является уникальной по своему содержанию, позволяющая решать проблемы здоровья, физического развития и привлечения подрастающего поколения к регулярным занятиям спортом.

На начальном этапе подготовки закладывается фундамент, на котором в дальнейшем будет строиться профессиональное мастерство футболистов. Учтены возрастные особенности детей, а также объективные закономерности развития, формирование систем организма, двигательных и других функций.

Программа решает задачи технической, тактической и общефизической подготовки детей.

преподаватели

Педагог дополнительного образования:

Никончук Дмитрий Викторович, педагог дополнительного образования, первая квалификационная категория.

Педагогический стаж 11 лет.

Образование: среднее специальное, Иркутский техникум физической культуры, физическая культура, 2005 г.

высшее, Иркутский государственный технический университет, менеджмент организации, 2011 г.

Повышение квалификации в ГАУ ДПО ИРО «Содержание и технология работы педагога в сфере организации дополнительного образования», 2019 г.

Расписание

Занятия проходят 2 раза в неделю по 2 часа, перерыв между занятиями 10 минут

Содержание программы

Один год обучения, 144 часа

  • Охрана труда и техника безопасности (количество часов - 2);
  • Общая физическая подготовка (количество часов - 54);
  • Специальная физическая подготовка (количество часов - 18);
  • Техническая подготовка (количество часов - 36);
  • Тактическая подготовка (количество часов - 18);
  • Интегральная тренировка (количество часов - 6);
  • Соревновательная подготовка (количество часов - 6);
  • Сдача контрольных нормативов по специальной и общефизической подготовке (количество часов - 4)

Цели программы

Приобщать к регулярным занятиям физкультурой и спортом через обучение игре в мини-футбол.

 

Результат программы

В результате реализации программы обучающиеся будут знать:

  • Обманные движения, отбор мяча, вбрасывание мяча.
  • Различные схемы тактический действий: атакующие схемы игры, схемы действий непосредственно на площадке с пассивным соперником или противником.
  • Упражнения с мячом в движении.

В результате реализации программы обучающиеся будут уметь:

  • Выполнять удары по мячу ведущей ногой (внутренней стороной стопы, серединой подъема), удар по мячу головой, стоя на месте.
  • Выполнить обманные движения «с уходом в сторону».
  • Ориентироваться в игровых ситуациях, правильно передвигаться в заданной обстановке.
  • Перестраиваться в квадрате и знать правила игры в квадрат.
  • Выбирать правильное место при атаке и обороне.

Особые условия проведения

К занятиям допускаются учащиеся, не имеющие ограничений по здоровью, прошедшие медицинский осмотр и предоставившие медицинскую справку о допуске.

Приём на 2-5 год обучения возможен на основе прохождения входной диагностики.

Материально-техническая база

  • Спортивный зал;
  • Мяч мини-футбольный 10 шт(размер 4);
  • Фишки 15 шт;
  • Манишки игровые 10 шт;
  • Ворота мини-футбольные 2 шт;
  • Скакалка 10 шт;
  • Мяч набивной 4 шт;
  • Палки гимнастические 10 шт;
  • Мячи волейбольные 3 шт;
  • Мячи баскетбольные 5 шт;
  • Мячи теннисные 5 шт.

Стоимость

Обучение по программе бесплатное.

Видео