Сомнология – это наука о сне. О том, как мы спим, почему это с нами происходит, зачем нам нужен сон, и чем опасно его лишение или нарушение. От благополучия сна зависит качество нашей жизни. Это наука, с помощью которой человек узнает, что его мозг не спит вместе с ним, а активно работает, позволяя «раскладывать по полочкам», анализировать и запоминать нужную, накопленную за день информацию, избавляться от «токсических веществ», расти (говоря о ребенке), укреплять иммунитет и т.п. Сомнология также изучает не только здоровый сон, но и его нарушения, их влияние на жизнь и здоровье человека. Сомнология - это огромная область знания, которая практически каждый день пополняется новыми открытиями. бурно развивающаяся, высокотехнологичная и инновационная.
Научно-методическое и кадровое сопровождение образовательной программы осуществляет ФГБНУ «Научный центр проблем здоровья семьи и репродукции человека».
Программа направлена на получение учащимися базовых знаний, необходимых им для дальнейшего проведения экспериментов и исследований с применением методов сомнологических исследований.
Обучение по программе не требует предварительной подготовки от учащихся. Программа ориентирована на учащихся, освоивших школьную программу биологии до 10 класса.
