Программа «Гармоничное развитие детей средствами гимнастики»

Спортивная гимнастика сочетает в себе силу и красоту! Занятия гимнастикой помогут детям стать выносливее, укрепить мышцы, улучшить осанку, развить координацию движений, воспитают морально-волевые качества у ваших детей (целеустремленность, решительность, упорство, дисциплинированность, организованность и др.).

Занятия гимнастикой отлично развивают гибкость, ловкость, учат ориентации в пространстве. Здесь тренируется как тело, так и мозг. Непростые последовательности элементов, которые нужно запомнить, превосходно тренируют память. Этот вид спорта прививает эстетическое воспитание!

Педагоги

Саенко Александр Иванович, педагог дополнительного образования. Образование: высшее, Омский государственный институт физической культуры, 1974 год, преподаватель физической культуры и спорта. Стаж работы: 60 лет.

Достижения педагога:

  • Мастер спорта по спортивной гимнастике.
  • Отличник народного просвещения (1974 год).
  • Заслуженный учитель Российской Федерации (1995 год).
  • Почетный гражданин г. Усть-Илимска (2006 год).

Курсы повышения квалификации:

  • Дополнительная профессиональная программа «Физическая культура. Гимнастика 1-4 класс», удостоверение, 18 часов, сентябрь 2019 год.
  • Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Оказание первой помощи пострадавшему в образовательной организации», сертификат, 16 часов, 14.02.2020 г.
  • Международный дистанционный модульный социально-образовательный проект «Социальное здоровье нации» (модуль «Комплексная программа превенции детско-юношеской суицидальности»), сертификат, 2016-2017 год.

 

Содержание программы

Один год обучения, 68 часов.

  • Общие сведения о гимнастике (3 часа);
  • Упражнения на развитие гибкости (10 часов);
  • Упражнения на развитие ловкости и координации (10 часов);
  • Упражнения на формирование осанки (10 часов);
  • Акробатические упражнения (35 часов).

Цели программы

Создание условий для удовлетворения потребности ребенка в двигательной активности через занятия спортивной гимнастикой в доступной для них форме.

Результат программы

Обучающиеся будут знать и уметь:

  • правильно выполнять акробатические упражнения;
  • Запомнить последовательность упражнений в акробатической комбинации;
  • владеть своим телом;
  • легко выполнять упражнения;
  • чувствовать себя уверенно при выполнении упражнений.

Особые условия проведения

Принимаются все дети, желающие заниматься спортивной гимнастикой, не имеющие медицинских противопоказаний.

Материально-техническая база

Два специализированных спортивных гимнастических зала.

Гимнастическое оборудование:

  • маты;
  • мячи (разного диаметра);
  • флажки;
  • гимнастические палки;
  • степ – скамейки;
  • акустическая система;
  • бревно;
  • брусья параллельные, разновысотные;
  • канат;
  • гимнастический конь, козел, мост.

Стоимость

Обучение по программе бесплатное.