Программа "Баскетбол"

Баскетбол – одна из самых популярных среди спортивных игр. Баскетбол для детей считается одним из ранних видов спорта, ведь на первые занятия можно записывать малышей уже с 3 лет.

Баскетбол развивает социальные навыки. Более того, баскетбол является отличной эмоциональной разрядкой. Он помогает ребятам выплеснуть негативную энергию и получить положительные эмоции. Наряду с этим во время занятий закаляется характер, и ребенок учится идти к поставленной цели, жертвуя собственными желаниями и потребностями. Также баскетбол помогает избавиться от комплексов. 

Занятия баскетболом способствуют всестороннему физическому развитию и формируют  у игроков физические и морально-волевые качества и навыки - быстроту, выносливость, ловкость, смелость, настойчивость,  коллективизм и др.

 

Педагоги

Тун Ирина Анатольевна, педагог дополнительного образования.

Педагогический стаж - 31 год.

Образование: высшее, Киргизский государственный институт физической культуры и спорта.

Содержание программы

Один год обучения, 126 часов.

  • Теоретические занятия (количество часов - 4);
  • Практические занятия (количество часов - 78);
  • Техническая подготовка (количество часов - 40);
  • Тестирование физического развития (количество часов - 4).

Цели программы

Способствование физическому развитию учащихся, выявление одаренных детей, получение ими начальных знаний о физической культуре и спорте.

Результат программы

В результате освоения данной Программы учащиеся должны знать:    

  • об особенностях зарождения, истории баскетбола;
  • о физических качествах и правилах их тестирования;
  • основы личной гигиены, причины травматизма при занятиях баскетболом и правила его предупреждения;
  • владеть основами техники баскетбола;
  • владеть основами судейства игры в баскетбол.

должны уметь:

  • определять наиболее эффективные способы достижения результата;
  • находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;
  • рационально распределять своё время в режиме дня, выполнять утреннюю зарядку;
  • выполнять упражнения по физической подготовке в соответствии с возрастом;
  • вести наблюдение за показателями своего физического развития.

Особые условия проведения

Отсутствие медицинских противопоказаний

Материально-техническая база

  • Скакалки,
  • теннисные мячи,
  • баскетбольные мячи

Стоимость

Обучение по программе бесплатное.