Программа "ЛФК"

Занятия в группах ЛФК – это специально направленное использование физических упражнений в качестве средств лечения заболеваний и восстановления функций организма, нарушенных или утраченных вследствие заболеваний, травм, переутомления и других причин.

Педагоги

Лебедева Юлия Михайловна тренер-преподаватель по "ЛФК"

Образование высшее, год окончания 2015 год,

Курсы повышение квалификации:

1.  ФГБОУ ВО "Байкальский государственный университет " институт повышения квалификации по дополнительной профессиональной программе "Организация занятий физической культуры с элементами ЛФК в рамках требований ФГОС второго поколения" - 2020г. 

2. ОГБУ "Ресурсно - методический центр развития физической культуры и спорта Иркутской области" по программа "Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» - 2020г.

3. ЧОУ ДПО "Байкальский центр образования" Обучение работников образовательных организаций приёмам и методам оказания первой помощи - 2019 г.

Стаж работы 5 лет.

Содержание программы

Программа рассчитана на 11 лет, в год 312 часов

  • теория (10 часов);
  • корригирующая гимнастика (126 часов);
  • дыхательная гимнастика (59 часов);
  • степ аэробика (21 час);
  • упражнения на фитболах (22 часа);
  • аэробика (24 часа);
  • игровая подготовка (10 часов);
  • спортивно-оздоровительный лагерь (40 часов).

 

Цели программы

Социализация и интеграция детей с проблемами в состоянии здоровья и развития средствами лечебной физической культуры, развитие у них основных двигательных качеств, с использование, как игровых методик, так и других средств и методик адаптивной физической культуры.

Результат программы

В результате прохождения программы обучающиеся будут знать:

  • правила  поведения  на  занятиях  ЛФК,  что  такое  лечебная гимнастика, ее роль и влияние на организм ребенка;
  • что такое правильная осанка;
  • гигиенические  требования  к  занятиям  лечебной  физической культуры  и  самостоятельным  занятиям  в  домашних  условиях;
  • правила приема  воздушных  и  солнечных  ванн;
  • значение занятий  на  открытом воздухе, температурный режим;
  • знать правила подвижных игр, изученных на занятиях.

В результате прохождения программы обучающиеся будут уметь:

  • выполнять упражнения лечебной физической культуры не только на занятиях, но и самостоятельно в домашних условиях;
  • играть в подвижные игры.

В результате прохождения программы обучающиеся будут уметь демонстрировать:

  • общеразвивающие упражнения: в положении  стоя,  сидя,  лежа,  стоя  на  четвереньках,  с  гимнастическими палками;
  • дыхательные упражнения.

Особые условия проведения

Обучающиеся допускаются на тренировочные занятия при наличии медицинской справки о состоянии здоровья.

Материально-техническая база

 

  • Гимнастические коврики – 12 штук;
  • Скакалки – 12 штук;
  • Обручи- 12 штук;
  • Гимнастические палки – 12 штук;
  • Мешочки с песком  -12 штук;
  • Мячи фитбольные – 12 штук;
  • Степ-платформы – 12 штук;
  • Гимнастическая перекладина – 1 штук;
  • Гантели (1-2 кг) – 12 штук
  • Секундомер – 1 штука;
  • Сантиметровая лента – 1 штука;
  • Свисток – 1
  • Фишки – 10 штук;
  • Конусы – 10 штук.