Маленькие йоги с детства учатся воспринимать себя гармоничной, целостной и уникальной личностью. Все упражнения естественны, физиологичны.
Они копируют позы животных, птиц, определённые положения людей, предметы. Это будит воображение, занятия превращаются в интереснейшую игру, спектакль, развлечение, которое приносит свои добрые, здоровые плоды. Каждый ребенок на занятиях приобретает для себя, что-то интересное: здоровое и гибкое тело, хорошее настроение, общение.
Хотите, чтобы Ваш ребенок стал меньше болеть, спокойным, более стрессоустойчивым, тогда приводите его к нам!
преподаватели
Галеева Нина Николаевна, педагог дополнительного образования.
Образование – высшее, Иркутский Государственный Университет, факультет филологии и журналистики, специальность «Журналистика», 2010 год.
Педагогический стаж − 4 года 9 месяцев.
Профессиональная переподготовка:
- 2022 год, Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальная академия дополнительного профессионального образования». Переподготовка по специальности «Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по йоге» (420 часов).
Расписание
- Группа №1 - вторник - четверг 9.00 - 9.40.
- Группа №2 - вторник - четверг 9.50 - 10.30.
- Группа №3 - вторник - четверг 16.30-17.10.
- Группа №4 - вторник - четверг 17.20 - 18.00.
Содержание программы
Один год обучения, 72 часа:
- Классическая йога (46 часов).
- Стретчинг (13 часов).
- Дыхательная практика (13 часов).
Цели программы
Создание условий для поддержания здоровья и внутреннего благополучия, которые обеспечат обучающимся хорошее самочувствие и помогут их растущим организмам.
Результат программы
В конце обучения обучающиеся научатся:
• владеть техникой основных базовых асан (упражнений) йоги;
• уметь выполнять упражнения на расслабление;
• координировать движения рук и ног, уметь сохранять баланс в упражнениях направленных на координацию.
Материально-техническая база
- Ноутбук;
- музыкальный центр;
- коврики спортивные;
- массажная дорожка;
- игровой спортивный комплекс;
- дорожка балансировочная;
- кочки массажные;
- кочки балансировочные;
- игровой набор сенсорного восприятия;
- мячики для массажа рук су-джок.
Стоимость
Оплата по сертификату.